onsdag 13. april 2011

Freestyle med Ine og biskene

Hev oss på en treningsrunde på Jessheim vgs med Ine Rosland og Merlin og Lillan. Freestyle skal det være, så klart.
En del av jobben vår var rett og slett å jobbe med kontakt, og å kunne yte med andre i nærheten.Brukte avstandsbelønning, kalkunpølse, og han var kjempeflink.Innimellom brast det og vi falt over i friminutt herjing, men han tok seg fort in igjen. Vi trente :
- sitt og bli hver gang  jeg la godis i boksen
- heel og plass, gå heel og plass
-kombo av øvelser, serie om du vil... eks : rundt, plass,slalom og heel
- å bli i ulike varianter

han er  veldig flink, velger meg over fristelser mange mange herlige ganger.Vi hadde lekerunde på slutten, og da hadde det moro alle tre...

dette ga mersmak!.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar